コラーゲンは皮膚に最も多く含まれていますが、紫外線や、電離放射線、オゾンなどによって発生する活性酸素により質、量ともに変化します。
また加齢によりコラーゲンの合成が低下してしまうため、分解される量が合成される量を上回り、その結果として、しわやしみが発生していわゆる皮膚の老化が起るのです。

コラーゲンを摂ると体内合成が促進されて皮膚や骨、靭帯、軟骨、血管のコラーゲンが豊かになると全身が若返ります。すなわちアンチエイジングですね。コラーゲンは25歳を過ぎると合成力が途端に低下してくるのでいつまでも若くあるためには毎日継続して摂取することが重要です。

　コラーゲンの効果としては、骨・関節疾患に伴う症状の緩和、骨形成促進作用、美容効果などが標榜され、また、ひざ関節を使うアスリート選手にも人気が高いようです。

コラーゲンは皮膚に塗ることによって、外部からの刺激を緩和したり、水分を保つことは可能です。一方、コラーゲンを摂取することによって、コラーゲンの原料となるアミノ酸やペプチドを補給することは出来ますが、実際に皮膚の状態を改善する効果があるかについては、科学的に十分に証明されているわけではありません。

私たちのからだの新陳代謝に、一番 大切な栄養素はたんばく質です。
コラーゲンは、私達の身体の中にもっとも多く含まれるたんぱく質で、 特に皮膚、骨、軟骨、腱など結合組織の主要な構成成分になっています。

コラーゲンの働きによって皮膚の弾力性や水分を保持しているのです。
たんばく質の新陳代謝の衰えが、老化の引き金になります。。

新陳代謝を促進させるのに、より大切な働きをするのがコラーゲンです

ヒアルロン酸は、体のいたるところに存在して、みずみずしさや弾力を保ち、クッションのような働きをする成分です。
体内に存在するヒアルロン酸の量は、生まれたときがもっとも多いとされ、赤ちゃんの肌が潤いとふっくらとした弾力に満ちているのはヒアルロン酸の働きといわれています。